Setiap hari kakilah yang menopang seluruh tubuh untuk bergerak. Oleh karena itu sayangi kaki Anda.
Ini dia sedikit tips agar kaki tetap sehat!
1. Jalan kaki juga bisa buat latihan terbaik untuk kaki. Setiap hari sempatkan waktu untuk berjalan kaki setiap saat walau hanya beberapa menit saja.
2. Pakailah alas kaki yang tepat sesuai dengan aktifitas. Jangan menggunakan sepatu atau sendal hak tinggi jika Anda akan pergi menonton pertandingan olahraga. Selain terlihat tidak salah kostum kaki Anda pun akan nyaman. Pilih juga alas kaki yang sesuai dengan ukuran kaki Anda. Jangan terlalu kebesaran jangan juga kekecilan.
3. Gunakan kompres es batu untuk mengobati cedera kaki. Es batu ini bisa dengan cepat mengatasi cedera yang dialami kaki Anda.
4. Ketika tidur, tempatkan kaki dalam posisi yang lurus. Tujuannya agar siklus peredaran darah tetap lancar.5. Sedikit pijatan kaki juga baik untuk melemaskan otot-otot Anda selama beberapa waktu.
Rabu, 08 Februari 2012
Befriend durable
Today there is still a true friend not ya? If you have never found a friend who reallylikes you, start by being a likable friends. Our first peek of these tips:
A. Be a good listener for your friends.
Even if you do not ever be patronizing. One should advise aja, but do not do it fast.Slowly but make sure your friend is listening.
2. Every person has a unique and distinctive.
Try to understand how the character of friends. Respect their opinions. Althoughsometimes you may disagree with each other and confidence, but there must be a middle ground that can be applied just do not rush to decide.
3. Nurture the trust that has been provided by your best friend's.
Never ever sell you the secret of your friend to others. Each keep a secret, just thinkof you there is a game that can only be played by you and your friends.
4. Give support and praise of friends, put aside his mistakes and weaknesses.
5. Do not ever feel envious of your friends.
Happiness is yours happiness. Come with your friends be happy for the success.
6. Close does not mean to depend on one another.
Give aid to taste. Keep the 'distance' reasonable. Step back a bit when we feel the friendship was too close. Instead, come closer when we feel the friendship is increasingly tenuous.
7. Set aside time to do activities together refreshing.
Develop tolerance, flexibility, asertive, empathy and learn to understand each other.
8. Do not ever hesitate to apologize to your friend when you make a mistake with him.
After that try to correct the fault. Vice versa, give forgiveness and forget his mistakesif he is guilty.
A. Be a good listener for your friends.
Even if you do not ever be patronizing. One should advise aja, but do not do it fast.Slowly but make sure your friend is listening.
2. Every person has a unique and distinctive.
Try to understand how the character of friends. Respect their opinions. Althoughsometimes you may disagree with each other and confidence, but there must be a middle ground that can be applied just do not rush to decide.
3. Nurture the trust that has been provided by your best friend's.
Never ever sell you the secret of your friend to others. Each keep a secret, just thinkof you there is a game that can only be played by you and your friends.
4. Give support and praise of friends, put aside his mistakes and weaknesses.
5. Do not ever feel envious of your friends.
Happiness is yours happiness. Come with your friends be happy for the success.
6. Close does not mean to depend on one another.
Give aid to taste. Keep the 'distance' reasonable. Step back a bit when we feel the friendship was too close. Instead, come closer when we feel the friendship is increasingly tenuous.
7. Set aside time to do activities together refreshing.
Develop tolerance, flexibility, asertive, empathy and learn to understand each other.
8. Do not ever hesitate to apologize to your friend when you make a mistake with him.
After that try to correct the fault. Vice versa, give forgiveness and forget his mistakesif he is guilty.
Prevent Hair Loss
Rambut adalah mahkota bagi setiap wanita. Sedangkan pria seringkali bermasalah dengan kebotakan. Rambut rontok adalah salah satu masalah yang kerap terjadi pada kita. Untuk mengatasinya, coba beberapa tips berikut ini:
1. Hindari menyisir saat rambut dalam keadaan basah.
Biarkan saja rambut anda kering secara alami. Rambut yang basah lebih mudah lepas jika tertarik sedikit saja. Kebiasaan menyisir rambut ketika basah harus anda hentikan mulailah merawat dan menyayangi rambut anda.
2. Pilihlah sisir dengan gerigi yang jarang.
Jika anda menggunakan kerudung atau akan memakai topi, sebaiknya sisir rambut anda terlebih dahulu. Cara ini akan membuat rambut anda lebih terjaga dengan rapih sekaligus dapat melancarkan peredaran darah di kepala.
3. Jangan terlalu sering menggunakan pengering rambut atau hairdryer.
Jika anda terpaksa menggunakannya sebaiknya pakai suhu yang rendah. Perhatikan juga jarak rambut dengan pengering. Usahakan jaraknya sekitar 10 - 15 cm dari batang rambut. Keseringan mengeringkan rambut akan membuat kelembaban rambut anda rusak.
4. Sering-seringlah menggerai atau mengurai rambut anda.
Apalagi saat anda tidur. Hilangkan kebiasaan mengikat atau menjepit rambut dengan kencang. Hal itu dapat membuat rambut anda mudah patah dan rontok. Selain itu kebiasan mengikat rambut bisa membuat pertumbuhan rambutmu tidak bagus.
5. Untuk menjaga kelembaban rambut, sebaiknya gunakan pelindung kepala seperti scarf, topi atau payung ketika anda berada di bawah sinar matahari.
6. Agar rambut lebih sehat dan juga terlihat modis, seringlah mengubah garis belahan dan gaya rambut anda. Mengubah belahan menghindari kulit kepala yang sama terkena matahari dalam waktu panjang. Hal ini dapat mencegah kerontokan secara perlahan.
7. Lakukan perawatan pada rambut secara khusus setidaknya minimal 2 minggu sekali. Lakukan kegiatan creambat, masker dan hair spa untuk memperindah dan menyehatkan rambut anda.
Anda mengidamkan rambut indah dan sehat? Ikuti tips kami mulai sekarang. Tunggu apa lagi?
source: http://andri-ds.blogspot.com/
Furniture shopping
Membeli perabot rumah tak semudah berbelanja bahan makanan. Anda harus ekstra selektif karena selain harganya tidak murah barang yang dibeli itu akan digunakan dalam jangka waktu tak sebentar. Jangan salah pilih!
Membeli perabotan rumah juga harus disesuaikan dengan jumlah anggaran. Jika tak begitu banyak, tak ada salahnya Anda mencicil membeli barang-barang tersebut.
Ini dia sedikit tips yang bisa Anda berdayakan ketika akan membeli perabotan rumah.
1. Tentukan prioritas Anda.
Mana yang lebih diperlukan, itu lah yang harus didahulukan. Jangan terjebak dengan diskon dan harga miring. Mungkin Anda bisa membeli perabotan itu dengan murah tapi jika akhirnya tak begitu diperlukan buat apa?
2. Belilah benda paling berkualitas namun yang sesuai dengan kemampuan Anda.
Lebih baik pilih barang yang bagus dan tahan lama dengan harga sedikit mahal. Daripada Anda membeli barang murah dengan kualitas yang rendah. Tak lama barang tersebut pun akan rusak dan mau tak mau akan ada anggaran yang harus Anda keluarkan lagi.
3. Sebelumnya sebaiknya lakukan survei mengenai desain dan perabot dari majalah, internet atau apapun.
Mantapkan pilihan Anda dengan desain-desain tersebut. Tatanan rumah yang indah tentunya juga dipengaruhi oleh perabotan yang sesuai.
4. Pilihlah desain yang sederhana dengan warna-warna netral.
Ini akan memudahkan Anda melakukan padu padan dengan perabot lain di kemudian hari. Atau mungkin Anda mau merubah nuansa ruangan, perabot ini tetap bisa menyesuaikan dengan kondisi.
5. Ketika memilih barang, lakukan dengan cermat dan teliti. Jangan sampai Anda menyesal dikemudian hari.
Membeli perabotan rumah juga harus disesuaikan dengan jumlah anggaran. Jika tak begitu banyak, tak ada salahnya Anda mencicil membeli barang-barang tersebut.
Ini dia sedikit tips yang bisa Anda berdayakan ketika akan membeli perabotan rumah.
1. Tentukan prioritas Anda.
Mana yang lebih diperlukan, itu lah yang harus didahulukan. Jangan terjebak dengan diskon dan harga miring. Mungkin Anda bisa membeli perabotan itu dengan murah tapi jika akhirnya tak begitu diperlukan buat apa?
2. Belilah benda paling berkualitas namun yang sesuai dengan kemampuan Anda.
Lebih baik pilih barang yang bagus dan tahan lama dengan harga sedikit mahal. Daripada Anda membeli barang murah dengan kualitas yang rendah. Tak lama barang tersebut pun akan rusak dan mau tak mau akan ada anggaran yang harus Anda keluarkan lagi.
3. Sebelumnya sebaiknya lakukan survei mengenai desain dan perabot dari majalah, internet atau apapun.
Mantapkan pilihan Anda dengan desain-desain tersebut. Tatanan rumah yang indah tentunya juga dipengaruhi oleh perabotan yang sesuai.
4. Pilihlah desain yang sederhana dengan warna-warna netral.
Ini akan memudahkan Anda melakukan padu padan dengan perabot lain di kemudian hari. Atau mungkin Anda mau merubah nuansa ruangan, perabot ini tetap bisa menyesuaikan dengan kondisi.
5. Ketika memilih barang, lakukan dengan cermat dan teliti. Jangan sampai Anda menyesal dikemudian hari.
Save When Shopping Vacations
Anda bingung memilih tempat berlibur? Belanja juga bisa jadi acara liburan yang asyik loh. Namun jangan sampai keuangan Anda jadi korban kekalapan. Simak dulu tipsnya!
Banyak sekali tempat belanja di Indonesia yang bisa berfungsi sebagai arena liburan yang mengasyikkan. Apalagi bagi Anda yang hobi belanja.
Namun, Anda juga harus memperhitungkan anggaran yang akan dikeluarkan. Jangan mentang-mentang liburan, jatah uang makan sebulan lalu disikat habis.
Banyak sekali tempat belanja di Indonesia yang bisa berfungsi sebagai arena liburan yang mengasyikkan. Apalagi bagi Anda yang hobi belanja.
Namun, Anda juga harus memperhitungkan anggaran yang akan dikeluarkan. Jangan mentang-mentang liburan, jatah uang makan sebulan lalu disikat habis.
Buat AnggaranTentukan besarnya anggaran Anda untuk berbelanja. Tak perlu membawa uang berlebih ketika hendak mulai belanja. Kendati anggaran habis namun jika dompet Anda masih tebal, dijamin kegiatan belanja akan semakin panjang. Patuhlah pada diri sendiri. Jika telah Anda anggarkan sekian, jangan coba-coba mengutak-atik dana tersebut.
- Buat PrioritasDana Anda tentunya tak akan cukup untuk memborong semua isi toko. Oleh karena itu cari benda-benda yang kira-kira sangat Anda butuhkan. Apa yang paling Anda perlukan saat ini, itu yang harus didahulukan.
- Jangan Asal MurahDiskon besar-besaran memang menggiurkan, tapi awas jangan sampai Anda termakan harga. Anda membeli barang murah yang belum tentu kualitasnya bagus. Belum tentu juga barang tersebut Anda butuhkan. Teliti dengan seksama ketika membeli barang. Harga miring harus Anda curigai juga.
- Tahan DiriIni yang paling penting. Mungkin sudah sebulan Anda menahan diri untuk tak belanja demi liburan. Namun bukan berarti Anda jadi kalap. Terutama saat membeli pakaian. Jangan karena model dan warnanya yang keren tanpa berpikir panjang Anda membelinya, padahal baju itu tak sesuai dengan ukuran tubuh Anda.
- Tidak Harus MahalBerbelanja ke luar negeri juga seru. Namun apakah Anda memerlukannya untuk saat ini? Jika Anda bisa memanfaatkan dana dengan baik mungkin jatah belanja Anda sewaktu-waktu bisa dialokasikan ketempat lain. Setidaknya kebutuhan Anda kan bukan hanya belanja saja. Jadi be smart!
sumber:http://hot.detik.com/
Kick of Death Pass Job Interview
Jangan sampai pekerjaan impian kabur gitu aja karena nggak lolos tes wawancara. Nah, biar tambah percaya diri dan oke ketika wawancara kerja, simak 15 langkah mudah berikut ini.
- Nama perusahaan besar sering mengundang keinginan untuk melamar. Tapi ingat, kalau posisi yang ditawarkan nggak cocok sama keahlian kamu, please deh jangan nekat ngelamar.
- Melamar posisi yang tepat dengan pengalaman dan keahlian yang mendukung pastinya menambah nilai plus buat si pelamar. Kata-kata dress for success nggak sekedar kiasan lho! Berpakaian yang tepat sesuai dengan pekerjaan yang dilamar adalah hal yang wajib banget! Misalnya ingin melamar jadi sekretaris pastinya harus menggunakan pakaian yang rapih dan formal. Tapi ketika melamar pekerjaan yang banyak berkutat di lapangan, baju-baju yang lebih santai bisa jadi pilihan. Kalau bingung, tanya saja sama teman yang telah bekerja di posisi serupa.
- Datang ke tempat wawancara paling tidak 15 menit sebelum jadwal. Kelebihan waktu ini akan memberi waktu untuk bersiap-siap. Misalnya, merapihkan make-up, pakaian, ke kamar kecil dan lain-lain. Selain itu datang tepat waktu juga memberi kesan yang baik.
- Jabat tangan memberi kesan yang sangat penting. Jangan menjabat tangan setengah hati. Jabatlah dengan erat seperti ketika bertemu teman lama yang kamu tunggu-tunggu. Berikan kesan tegas namun bersahabat.
- Ketika wawancara berlangsung, kumpulkan rasa percaya diri. Tatap mata si pewawancara dengan ramah. Menghindari tatapan mata atau melihat ke bawah mengesankan kurangnya percaya diri.
- Biarkan CV bicara. CV adalah jendela pertama perkenalan calon pegawai dan perusahaan. Buatlah CV menggambarkan diri kita sebaik mungkin. Tulis juga hobi dan minat yang menggambarkan diri kita. Tapi harus jujur ya!
- Nah, ketika si pewawancara sedang membaca CV kita, sebisa mungkin kita jangan berbicara. Mengajaknya berbicara akan membuat perhatiannya teralih dari CV kita yang oke.
- Jangan terlihat resah atau duduk terlalu bersandar. Sikap duduk seperti itu akan membuat kita terlihat seperti orang gugup dan pemalas.
- Pelajari latar belakang perusahaan yang dilamar. Dengan begitu kita akan terlihat tanggap dan berwawasan luas.
- Bertanya bukanlah hal yang dilarang dalam wawancara. Pertanyaan juga akan menggambarkan diri kita. Jadi, hati-hati dalam bertanya. Menanyakan berapa lama jam makan siang, bisa mengesankan kita orang yang pemalas dan senang bermain.
- Jika melamar di perusahaan yang membutuhkan ide-ide kreatif, jangan ragu untuk mengajukan sebuah usul atau saran. Tapi jangan terlalu mendetail. Jelaskan secara singkat dan menarik sehingga mereka akan melihat poin lebih pada kita.
- Seperti kata band Seriues, 'pewawancara juga manusia'. Bicaralah dengan jujur dan terbuka. Jangan coba-coba berbohong atau menipu, kemungkinan mereka akan mengetahuinya.
- Lagi-lagi jangan malu bertanya. Jika si pewawancara memberikan pertanyaan yang tidak kita mengerti, tanyakan maksudnya. Lebih baik kita menjadi orang pintar yang tak takut bertanya daripada orang 'sok tahu' yang merasa mengerti semua pertanyaan padahal jawabannya salah. Waduh!
- Jika ditanya alasan keluar dari perusahaan sebelumnya, jangan berbicara panjang lebar tentang buruknya perusahaan tersebut (walaupun sebenarnya begitu). Katakan saja, di perusahaan tersebut bakat dan ide-ide kita yang cemerlang kurang bisa dimanfaatkan dan karena itulah kita melamar di perusahaan ini.
- Dalam menjawab pertanyaan jangan ragu-ragu untuk berpromosi. Punya bakat dan kemampuan yang oke kok disembunyikan. Tunjukkan kalau kita adalah aset perusahaan yang berharga. Rugi banget kalau nggak direkrut!
Tips Keeping Metabolism
Belakangan ini Anda merasa mudah sekali lelah dan sakit-sakitan? Kondisi tubuh Anda harus dijaga. Agar bisa tetap menjalani rutinitas sehari-hari, coba tips menjaga metabolisme tubuh berikut ini.
- Jaga pola makan Anda. Makanlah dengan teratur, pagi, siang dan malam. Anda tidak terbiasa sarapan? Anda bisa mengawali hari dengan jus buah atau segelas susu. Menu makan siang pun jangan sembarangan. Empat sehat 5 sempurna ada baiknya Anda coba. Sebisa mungkin hindari fast food. Anda perlu sumber tenaga, oleh karena itu carilah sumber tenaga yang terbaik.
- Penuhi kebutuhan tidar malam Anda. Kurang tidur pastinya membuat Anda mudah lelah. marah dan tak bisa berkonsentrasi. Usahakan tidur malam Anda sebanyak 9 jam. Jika porsi tidur ini belum bisa Anda penuhi, coba gantikan dengan istirahat tidur siang.
- Stres bisa menjadi salah satu faktor yang membuat metabolisme tubuh Anda melemah. Stres bisa mempermudah penyakin masuk ke dalam tubuh dan memperlambat proses penyembuhan. Luangkan waktu untuk berbincang dengan sahabat atau hang out di tempat favorit Anda. Jadilah seseorang yang selalu diliputi rasa bahagia.
- Olahraga dengan teratur tentu saja akan meningkatkan kesegaran tubuh Anda. Lakukan saja olahraga ringan seperti bersepeda atau jogging bersama sahabat Anda. Lakukan dengan penuh suka cita. Karena olahraga yang dilakukan secara terpaksa juga tak bisa berbuah maksimal.
- Ini tips yang biasa kita dengar. Minum air putih 8 gelas setiap hari. Dua liter air yang kita konsumsi itu ternya gunanya untuk mengatur suhu tubuh, aliran darah dan menyebarkan gizi ke seluruh tubuh Anda. Jadi tak ada ruginya Anda membiasakan diri mengkonsumsi air putih dengan takaran yang tepat.
Healthy With Olive Oil
Siapa yang tak suka makanan gorengan? Makanan yang rasanya gurih, renyah dan murah meriah ini memang menjadi favorit.
Padahal, makanan ini ditengarai menjadi penyebab tertinggi aneka penyakit, mulai dari diabetes melitus, stroke, penyakit kardiovaskular, hingga kanker.
Meski begitu, ada sedikit harapan bagi para pencinta gorengan. Menurut para ilmuwan di Denmark, penggunaan minyak zaitun untuk memasak selain menyehatkan juga mengurangi risiko kerusakan sel tubuh yang menyebabkan kanker.
Saran tersebut datang dari para ilmuwan yang telah menguji manfaat minyak zaitun. Menurut mereka, minyak zaitun mencegah terjadinya kerusakan sel tubuh yang menjadi penyebab kanker.
Dalam riset yang dilakukan terhadap 182 orang di Eropa, para ahli menemukan bukti bahwa minyak zaitun mengurangi kerusakan oksidasi pada material genetik sel, di mana proses ini disebut-sebut bisa membuat sel kanker berkembang.
Hasil penelitian ini paling tidak membantu menjelaskan mengapa jumlah penderita kanker tertentu lebih tinggi di Eropa Utara daripada di Eropa Selatan, di mana penduduknya sering memakai minyak zaitun untuk memasak.
Hasil studi yang dimuat dalam jurnal The FASEB (Federation of American Societies for Experimental Biology) itu juga menyarankan agar masyarakat beralih dari lemak yang berasal dari daging dan keju, ke lemak nabati, misalnya minyak zaitun.
Dalam penelitiannya, tim ahli mengamati kesehatan para relawan yang berusia 20 - 60 tahun dari lima negara Eropa. Selama dua minggu mereka mengkonsumsi seperempat cangkir minyak zaitun setiap hari.
Di hari terakhir, terlihat 13 persen penurunan zat yang disebut 8oxodG (yakni penanda adanya kerusakan oksidatif pada sel-sel DNA).
Kerusakan pada sel tersebut terjadi ketika hasil sampingan metabolisme yang disebut oksigen reaktif jumlahnya melampaui sistem pertahanan alami tubuh.
Minyak zaitun sendiri mengandung sejumlah senyawa, yakni phenols, yang diyakini berfungsi sebagai antioksidan yang sangat kuat.
Tetapi menurut tim ahli, senyawa tersebut sepertinya tidak terlalu berpengaruh pada berkurangnya sel yang rusak secara oksidatif. Para relawan dalam penelitian ini memakai tiga jenis minyak zaitun dengan kadar antioksidan phenols berbeda-beda, namun kerusakannya tetap turun meski kadar phenol-nya bervariasi.
Para ahli justru menduga kandungan lemak tak jenuh yang terdapat dalam minyak zaitun sebagai penyebabnya.
Meski minyak zaitun sudah terbukti menyehatkan namun tim ahli menyarankan agar kita melengkapi menu harian dengan buah, sayur, ikan dan gandum. Selain itu, bukan berarti Anda bebas mengkonsumsi gorengan secara berlebihan.
Padahal, makanan ini ditengarai menjadi penyebab tertinggi aneka penyakit, mulai dari diabetes melitus, stroke, penyakit kardiovaskular, hingga kanker.
Meski begitu, ada sedikit harapan bagi para pencinta gorengan. Menurut para ilmuwan di Denmark, penggunaan minyak zaitun untuk memasak selain menyehatkan juga mengurangi risiko kerusakan sel tubuh yang menyebabkan kanker.
Saran tersebut datang dari para ilmuwan yang telah menguji manfaat minyak zaitun. Menurut mereka, minyak zaitun mencegah terjadinya kerusakan sel tubuh yang menjadi penyebab kanker.
Dalam riset yang dilakukan terhadap 182 orang di Eropa, para ahli menemukan bukti bahwa minyak zaitun mengurangi kerusakan oksidasi pada material genetik sel, di mana proses ini disebut-sebut bisa membuat sel kanker berkembang.
Hasil penelitian ini paling tidak membantu menjelaskan mengapa jumlah penderita kanker tertentu lebih tinggi di Eropa Utara daripada di Eropa Selatan, di mana penduduknya sering memakai minyak zaitun untuk memasak.
Hasil studi yang dimuat dalam jurnal The FASEB (Federation of American Societies for Experimental Biology) itu juga menyarankan agar masyarakat beralih dari lemak yang berasal dari daging dan keju, ke lemak nabati, misalnya minyak zaitun.
Dalam penelitiannya, tim ahli mengamati kesehatan para relawan yang berusia 20 - 60 tahun dari lima negara Eropa. Selama dua minggu mereka mengkonsumsi seperempat cangkir minyak zaitun setiap hari.
Di hari terakhir, terlihat 13 persen penurunan zat yang disebut 8oxodG (yakni penanda adanya kerusakan oksidatif pada sel-sel DNA).
Kerusakan pada sel tersebut terjadi ketika hasil sampingan metabolisme yang disebut oksigen reaktif jumlahnya melampaui sistem pertahanan alami tubuh.
Minyak zaitun sendiri mengandung sejumlah senyawa, yakni phenols, yang diyakini berfungsi sebagai antioksidan yang sangat kuat.
Tetapi menurut tim ahli, senyawa tersebut sepertinya tidak terlalu berpengaruh pada berkurangnya sel yang rusak secara oksidatif. Para relawan dalam penelitian ini memakai tiga jenis minyak zaitun dengan kadar antioksidan phenols berbeda-beda, namun kerusakannya tetap turun meski kadar phenol-nya bervariasi.
Para ahli justru menduga kandungan lemak tak jenuh yang terdapat dalam minyak zaitun sebagai penyebabnya.
Meski minyak zaitun sudah terbukti menyehatkan namun tim ahli menyarankan agar kita melengkapi menu harian dengan buah, sayur, ikan dan gandum. Selain itu, bukan berarti Anda bebas mengkonsumsi gorengan secara berlebihan.
Learning concentration Yuk!
Dalam musim ujian seperti sekarang
ini, banya dari kita yang butuh konsentrasi ekstra dalam belajar. Pastinya kita nggak mau gagal dalam ujian nanti.
Di bawah ini ada beberapa tips untuk dapat berkonsentrasi dalam kegiatan belajar. Mudah-mudahan dengan mengikuti tips-tips berikut, belajar kamu jadi lebih sukses lagi.
1.Jangan biarkan gangguan itu datang Biasanya ketika kita belajar, pasti akan datang yang namanya gangguan.
Gangguan ini bentuknya bisa macam-macam. Mulai dari televisi, telepon hingga nyamuk yang menyerang. Kalau sudah diganggu, biasanya konsentrasi belajar jadi buyar. Untuk menghindari itu semua, kondisikan situasi di
sekitar kamu supaya gangguan-gangguan tadi bisa dihindari. Misalnya, matikan ponsel.
2.Siapkan catatan kecil Jangan pernah meremehkan kekuatan dari sebuah catatan. Selalu siapkan beberapa lembar kertas berukuran kecil. Catat hal-hal yang penting untuk diingat.
3.Buat target yang hendak dicapai Belajarlah dengan target. Tetapkanlah berapa jumlah halaman yang akan
dibaca. Juga tetapkan berapa lama kamu akan belajar saat itu.
4.Siapkan penghargaan untuk dirimu Setelah serius belajar, kamu butuh menyenangkan diri sendiri. Tetapkanlah
satu imbalan untuk diri kamu sendiri. Misalnya, kalau kamu bisa mencapai target belajar kamu hari itu, kamu akan makan ice cream rasa coklat.
5.Belajar nggak akan membuat temanmu hilang Jangan pernah merasa kamu akan kehilangan teman-temanmu karena kamu serius belajar. Teman-teman kamu nggak bakalan ninggalin kamu. Kalau mereka ninggalin kamu, berarti mereka bukan teman yang baik
Mudah-mudahan tips-tips tadi berguna buat kamu semua dalam ngadepin ujian di sekolah atau kampus kamu.

Di bawah ini ada beberapa tips untuk dapat berkonsentrasi dalam kegiatan belajar. Mudah-mudahan dengan mengikuti tips-tips berikut, belajar kamu jadi lebih sukses lagi.
1.Jangan biarkan gangguan itu datang Biasanya ketika kita belajar, pasti akan datang yang namanya gangguan.
Gangguan ini bentuknya bisa macam-macam. Mulai dari televisi, telepon hingga nyamuk yang menyerang. Kalau sudah diganggu, biasanya konsentrasi belajar jadi buyar. Untuk menghindari itu semua, kondisikan situasi di
sekitar kamu supaya gangguan-gangguan tadi bisa dihindari. Misalnya, matikan ponsel.
2.Siapkan catatan kecil Jangan pernah meremehkan kekuatan dari sebuah catatan. Selalu siapkan beberapa lembar kertas berukuran kecil. Catat hal-hal yang penting untuk diingat.
3.Buat target yang hendak dicapai Belajarlah dengan target. Tetapkanlah berapa jumlah halaman yang akan
dibaca. Juga tetapkan berapa lama kamu akan belajar saat itu.
4.Siapkan penghargaan untuk dirimu Setelah serius belajar, kamu butuh menyenangkan diri sendiri. Tetapkanlah
satu imbalan untuk diri kamu sendiri. Misalnya, kalau kamu bisa mencapai target belajar kamu hari itu, kamu akan makan ice cream rasa coklat.
5.Belajar nggak akan membuat temanmu hilang Jangan pernah merasa kamu akan kehilangan teman-temanmu karena kamu serius belajar. Teman-teman kamu nggak bakalan ninggalin kamu. Kalau mereka ninggalin kamu, berarti mereka bukan teman yang baik
Mudah-mudahan tips-tips tadi berguna buat kamu semua dalam ngadepin ujian di sekolah atau kampus kamu.
Replace Images of The Hair Pieces
Bosan dengan penampilan Anda? Tak perlu berubah total atau memotong rambut hanya untuk merubah imej. Lakukan sedikit tips di bawah ini agar Anda bisa terlihat lebih segar.
Banyak hal yang bisa Anda lakukan dengan rambut. Namun rupanya tanpa memotong mahkota Anda itu, Anda juga sudah bisa merubah imej.
1. Coba ubah tekstur rambut Anda. Rubah rambut Anda yang biasanya terlihat lurus dengan gaya keriting, ikal ataupun gelombang. Dengan ini volume rambut Anda akan terlibat lebih tebal dan wajah jadi lebih ekspresif. Atau mungkin kini saatnya Anda merubah rambut jadi lurus. Rambut lurus bisa memberikan kesan tampak lebih muda, melembutkan wajah dan membuat imej feminim.
2. Ubah belahan rambut sebagai alternatif lain. Belah tengah akan mengoraksi pipi temben Anda sehingga terlihat lebih tirus sedangkan belahan rambut di samping akan membuat Anda terlihat lebih feminim dan anggun.
3. Gunakan poni yang selalu identik dengan kesan feminim atau girly. Jika Anda memiliki dahi yang melebar tutupi bagian tersebut dengan poni. Jika bentuk wajah bulat sebaiknya jangan memotong poni terlalu pendek dan biarkan poni jatuh ke samping untuk menutupi pipi.
4. Untuk lebih mempercantik penampilan, ada bagusnya juga lakukan pewarnaan rambut. Untuk Anda yang memiliki kulit putih dan kuning langsat, gunakan warna terang kecoklatan atau kemerahan. Warna ini akan memberi kesan hangat. Sedangkan warna rambut hitam kemerahan sangat cocok untuk Anda yang berkulit sawo matang.
Sayang sama rambut? Sebaiknya lakukan saja manuver-manuver di atas. Selamat mencoba!
Banyak hal yang bisa Anda lakukan dengan rambut. Namun rupanya tanpa memotong mahkota Anda itu, Anda juga sudah bisa merubah imej.

2. Ubah belahan rambut sebagai alternatif lain. Belah tengah akan mengoraksi pipi temben Anda sehingga terlihat lebih tirus sedangkan belahan rambut di samping akan membuat Anda terlihat lebih feminim dan anggun.
3. Gunakan poni yang selalu identik dengan kesan feminim atau girly. Jika Anda memiliki dahi yang melebar tutupi bagian tersebut dengan poni. Jika bentuk wajah bulat sebaiknya jangan memotong poni terlalu pendek dan biarkan poni jatuh ke samping untuk menutupi pipi.
4. Untuk lebih mempercantik penampilan, ada bagusnya juga lakukan pewarnaan rambut. Untuk Anda yang memiliki kulit putih dan kuning langsat, gunakan warna terang kecoklatan atau kemerahan. Warna ini akan memberi kesan hangat. Sedangkan warna rambut hitam kemerahan sangat cocok untuk Anda yang berkulit sawo matang.
Sayang sama rambut? Sebaiknya lakukan saja manuver-manuver di atas. Selamat mencoba!
While holiday Money
Liburan nggak ada kegiatan? Daripada bengong atau ngelakuin hal yang kurang bermanfaat mending kita nyari kerjaan yang bisa menghasilkan uang. Pengen tahu caranya? Baca aja tips berikut ini.Nggak perlu sedih kalau liburan panjangmu nggak diisi dengan jalan-jalan. Kamu bisa membuat liburanmu lebih bermanfaat. Bukan cuma bermanfaat tapi juga menghasilkan uang. Liburan sekalian dapet kocek tambahan seru khan?

1. Kalau kamu kreatif manfaatkanlah segala macam bahan untuk kamu jadikan kreasi. Dari kardus-kardus bekas, bungkus kado aja bisa jadi berbagai modifikasi baru. Seperti tempat lampu, wadah pinsil, atau bingkai foto. Seru kan! Walau keliatannya sederhana, tapi barang-barang recycle kayak gitu banyak diminati orang. Nah kalau karyamu bagus bisa kamu jual di toko handycraft. Atau dijual ke temen sendiri seru juga.
2. Kamu juga bisa memasukkan aplikasi lamaran untuk kerja part time ditempat-tempat yang simple. Mungkin di toko kaset atau rental Vcd dekat rumahmu. Yang penting ngejalaninnya have fun aja. Begitu liburanmu selesai dapet deh hasilnya lumayan khan?
3. Punya hobi nulis? Itu juga bermanfaat. Mungkin kamu harus membongkar-bongkar lagi tumpukan karyamu dan disempurnakan. Atau kamu punya ide menulis yang fresh saat liburan. Tuangkan saja dalam kertas. Bisa puisi, cerpen atau apapun. Terus kirimin deh karya kamu pada majalah-majalah remaja atau media yang kira-kira bisa memuat tulisanmu. Habis itu bisa dapet duit deh. Kalau tulisanmu juga bagus mungkin kamu malah akan diminta nulis lagi. Sip kan?
4. Semua kepintaran yang kamu punya sebenarnya bisa menghasilkan sesuatu. Mungkin kamu kurang menonjolkannya. Sekaranglah saatnya, kalau kamu suka kegiatan outdoor yang menantang sekaligus menghiburmu, kamu bisa bergabung menjadi kru dalam sebuah EO. Nggak usah jadi penyelenggara event yang besar, kamu bisa bergabung dengan panitia sekolah atau kampus. Biar sedikit kamu bakal kecipratan untungnya. Sekalian hiburan gratis dan pengalaman kan?
5. Ada bagusnya juga kamu beres-beres rumah. Pasti kamu bakal nemu barang-barang yang udah nggak kepake. Barang-barang itu selain bisa kamu recycle juga bisa kamu jual ke tukang loak. Walau nggak seberapa harganya, tapi lumayan buat ngisi celengan sekaligus bersih-bersih rumah. kapan lagi coba?Liburan tetap gembira juga bermanfaat.
Jadi nggak ada salahnya buat diam di rumah aja. Ngajak temen yang juga liburan di rumah juga seru kok! Ya udah buruan...kalau mau coba cari kerja part time mulai dari sekarang aja. Biar nggak keduluan temanmu!

1. Kalau kamu kreatif manfaatkanlah segala macam bahan untuk kamu jadikan kreasi. Dari kardus-kardus bekas, bungkus kado aja bisa jadi berbagai modifikasi baru. Seperti tempat lampu, wadah pinsil, atau bingkai foto. Seru kan! Walau keliatannya sederhana, tapi barang-barang recycle kayak gitu banyak diminati orang. Nah kalau karyamu bagus bisa kamu jual di toko handycraft. Atau dijual ke temen sendiri seru juga.
2. Kamu juga bisa memasukkan aplikasi lamaran untuk kerja part time ditempat-tempat yang simple. Mungkin di toko kaset atau rental Vcd dekat rumahmu. Yang penting ngejalaninnya have fun aja. Begitu liburanmu selesai dapet deh hasilnya lumayan khan?
3. Punya hobi nulis? Itu juga bermanfaat. Mungkin kamu harus membongkar-bongkar lagi tumpukan karyamu dan disempurnakan. Atau kamu punya ide menulis yang fresh saat liburan. Tuangkan saja dalam kertas. Bisa puisi, cerpen atau apapun. Terus kirimin deh karya kamu pada majalah-majalah remaja atau media yang kira-kira bisa memuat tulisanmu. Habis itu bisa dapet duit deh. Kalau tulisanmu juga bagus mungkin kamu malah akan diminta nulis lagi. Sip kan?
4. Semua kepintaran yang kamu punya sebenarnya bisa menghasilkan sesuatu. Mungkin kamu kurang menonjolkannya. Sekaranglah saatnya, kalau kamu suka kegiatan outdoor yang menantang sekaligus menghiburmu, kamu bisa bergabung menjadi kru dalam sebuah EO. Nggak usah jadi penyelenggara event yang besar, kamu bisa bergabung dengan panitia sekolah atau kampus. Biar sedikit kamu bakal kecipratan untungnya. Sekalian hiburan gratis dan pengalaman kan?
5. Ada bagusnya juga kamu beres-beres rumah. Pasti kamu bakal nemu barang-barang yang udah nggak kepake. Barang-barang itu selain bisa kamu recycle juga bisa kamu jual ke tukang loak. Walau nggak seberapa harganya, tapi lumayan buat ngisi celengan sekaligus bersih-bersih rumah. kapan lagi coba?Liburan tetap gembira juga bermanfaat.
Jadi nggak ada salahnya buat diam di rumah aja. Ngajak temen yang juga liburan di rumah juga seru kok! Ya udah buruan...kalau mau coba cari kerja part time mulai dari sekarang aja. Biar nggak keduluan temanmu!
Kick of Death Pass Job Interview
Jangan sampai pekerjaan impian kabur gitu aja karena nggak lolos tes wawancara. Nah, biar tambah percaya diri dan oke ketika wawancara kerja, simak 15 langkah mudah berikut ini.
1. Nama perusahaan besar sering mengundang keinginan untuk melamar. Tapi ingat, kalau posisi yang ditawarkan nggak cocok
sama keahlian kamu, please deh jangan nekat ngelamar. Melamar posisi yang tepat dengan pengalaman dan keahlian yang mendukung pastinya menambah nilai plus buat si pelamar.
2. Kata-kata dress for success nggak sekedar kiasan lho! Berpakaian yang tepat sesuai dengan pekerjaan yang dilamar adalah hal yang wajib banget! Misalnya ingin melamar jadi sekretaris pastinya harus menggunakan pakaian yang rapih dan formal. Tapi ketika melamar pekerjaan yang banyak berkutat di lapangan, baju-baju yang lebih santai bisa jadi pilihan. Kalau bingung, tanya saja sama teman yang telah bekerja di posisi serupa.
3. Datang ke tempat wawancara paling tidak 15 menit sebelum jadwal. Kelebihan waktu ini akan memberi waktu untuk bersiap-siap. Misalnya, merapihkan make-up, pakaian, ke kamar kecil dan lain-lain. Selain itu datang tepat waktu juga memberi kesan yang baik.
4. Jabat tangan memberi kesan yang sangat penting. Jangan menjabat tangan setengah hati. Jabatlah dengan erat seperti ketika bertemu teman lama yang kamu tunggu-tunggu. Berikan kesan tegas namun bersahabat.
5. Ketika wawancara berlangsung, kumpulkan rasa percaya diri. Tatap mata si pewawancara dengan ramah. Menghindari tatapan mata atau melihat ke bawah mengesankan kurangnya percaya diri.
6. Biarkan CV bicara. CV adalah jendela pertama perkenalan calon pegawai dan perusahaan. Buatlah CV menggambarkan diri kita sebaik mungkin. Tulis juga hobi dan minat yang menggambarkan diri kita. Tapi harus jujur ya!
7.Nah, ketika si pewawancara sedang membaca CV kita, sebisa mungkin kita jangan berbicara. Mengajaknya berbicara akan membuat perhatiannya teralih dari CV kita yang oke.
8. Jangan terlihat resah atau duduk terlalu bersandar. Sikap duduk seperti itu akan membuat kita terlihat seperti orang gugup dan pemalas.
9. Pelajari latar belakang perusahaan yang dilamar. Dengan begitu kita akan terlihat tanggap dan berwawasan luas.
10. Bertanya bukanlah hal yang dilarang dalam wawancara. Pertanyaan juga akan menggambarkan diri kita. Jadi, hati-hati dalam bertanya. Menanyakan berapa lama jam makan siang, bisa mengesankan kita orang yang pemalas dan senang bermain.
11. Jika melamar di perusahaan yang membutuhkan ide-ide kreatif, jangan ragu untuk mengajukan sebuah usul atau saran. Tapi jangan terlalu mendetail. Jelaskan secara singkat dan menarik sehingga mereka akan melihat poin lebih pada kita.
12. Seperti kata band Seriues, 'pewawancara juga manusia'. Bicaralah dengan jujur dan terbuka. Jangan coba-coba berbohong atau menipu, kemungkinan mereka akan mengetahuinya.
13. Lagi-lagi jangan malu bertanya. Jika si pewawancara memberikan pertanyaan yang tidak kita mengerti, tanyakan maksudnya. Lebih baik kita menjadi orang pintar yang tak takut bertanya daripada orang 'sok tahu' yang merasa mengerti semua pertanyaan padahal jawabannya salah. Waduh!
14. Jika ditanya alasan keluar dari perusahaan sebelumnya, jangan berbicara panjang lebar tentang buruknya perusahaan tersebut (walaupun sebenarnya begitu). Katakan saja, di perusahaan tersebut bakat dan ide-ide kita yang cemerlang kurang bisa dimanfaatkan dan karena itulah kita melamar di perusahaan ini.
15. Dalam menjawab pertanyaan jangan ragu-ragu untuk berpromosi. Punya bakat dan kemampuan yang oke kok disembunyikan.
Tunjukkan kalau kita adalah aset perusahaan yang berharga. Rugi banget kalau nggak direkrut!
1. Nama perusahaan besar sering mengundang keinginan untuk melamar. Tapi ingat, kalau posisi yang ditawarkan nggak cocok

2. Kata-kata dress for success nggak sekedar kiasan lho! Berpakaian yang tepat sesuai dengan pekerjaan yang dilamar adalah hal yang wajib banget! Misalnya ingin melamar jadi sekretaris pastinya harus menggunakan pakaian yang rapih dan formal. Tapi ketika melamar pekerjaan yang banyak berkutat di lapangan, baju-baju yang lebih santai bisa jadi pilihan. Kalau bingung, tanya saja sama teman yang telah bekerja di posisi serupa.
3. Datang ke tempat wawancara paling tidak 15 menit sebelum jadwal. Kelebihan waktu ini akan memberi waktu untuk bersiap-siap. Misalnya, merapihkan make-up, pakaian, ke kamar kecil dan lain-lain. Selain itu datang tepat waktu juga memberi kesan yang baik.
4. Jabat tangan memberi kesan yang sangat penting. Jangan menjabat tangan setengah hati. Jabatlah dengan erat seperti ketika bertemu teman lama yang kamu tunggu-tunggu. Berikan kesan tegas namun bersahabat.
5. Ketika wawancara berlangsung, kumpulkan rasa percaya diri. Tatap mata si pewawancara dengan ramah. Menghindari tatapan mata atau melihat ke bawah mengesankan kurangnya percaya diri.
6. Biarkan CV bicara. CV adalah jendela pertama perkenalan calon pegawai dan perusahaan. Buatlah CV menggambarkan diri kita sebaik mungkin. Tulis juga hobi dan minat yang menggambarkan diri kita. Tapi harus jujur ya!
7.Nah, ketika si pewawancara sedang membaca CV kita, sebisa mungkin kita jangan berbicara. Mengajaknya berbicara akan membuat perhatiannya teralih dari CV kita yang oke.
8. Jangan terlihat resah atau duduk terlalu bersandar. Sikap duduk seperti itu akan membuat kita terlihat seperti orang gugup dan pemalas.
9. Pelajari latar belakang perusahaan yang dilamar. Dengan begitu kita akan terlihat tanggap dan berwawasan luas.
10. Bertanya bukanlah hal yang dilarang dalam wawancara. Pertanyaan juga akan menggambarkan diri kita. Jadi, hati-hati dalam bertanya. Menanyakan berapa lama jam makan siang, bisa mengesankan kita orang yang pemalas dan senang bermain.
11. Jika melamar di perusahaan yang membutuhkan ide-ide kreatif, jangan ragu untuk mengajukan sebuah usul atau saran. Tapi jangan terlalu mendetail. Jelaskan secara singkat dan menarik sehingga mereka akan melihat poin lebih pada kita.
12. Seperti kata band Seriues, 'pewawancara juga manusia'. Bicaralah dengan jujur dan terbuka. Jangan coba-coba berbohong atau menipu, kemungkinan mereka akan mengetahuinya.
13. Lagi-lagi jangan malu bertanya. Jika si pewawancara memberikan pertanyaan yang tidak kita mengerti, tanyakan maksudnya. Lebih baik kita menjadi orang pintar yang tak takut bertanya daripada orang 'sok tahu' yang merasa mengerti semua pertanyaan padahal jawabannya salah. Waduh!
14. Jika ditanya alasan keluar dari perusahaan sebelumnya, jangan berbicara panjang lebar tentang buruknya perusahaan tersebut (walaupun sebenarnya begitu). Katakan saja, di perusahaan tersebut bakat dan ide-ide kita yang cemerlang kurang bisa dimanfaatkan dan karena itulah kita melamar di perusahaan ini.
15. Dalam menjawab pertanyaan jangan ragu-ragu untuk berpromosi. Punya bakat dan kemampuan yang oke kok disembunyikan.
Tunjukkan kalau kita adalah aset perusahaan yang berharga. Rugi banget kalau nggak direkrut!
Langganan:
Postingan (Atom)